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研究所大学生暑期培训心得：别轻易说喜欢
五周的实习马上就要结束了，回想起来好像走进这个陌生的园区就是昨天的事情一般。在这五周时间里，我体会了在NIBS做研究的生活，学会了很多新技术和新方法，得到了实验室老师和众师兄师姐的帮助，这些都是这短短的时间内我收获到的宝贵财富。但对于我个人而言，这段实习经历最宝贵的收获是让我开始认真思考自己的未来和对于科研的态度。
“想要走科研这条路，一定要对你所做的东西感兴趣。”这句话从我们开始大学的学习以来老师们就告诉我们，因为道理很简单，科研是一条并不平坦的路，在看似高端光鲜的背后绝大部分人都会过得很辛苦，只有喜欢才能专注，只有专注才能成功。所以，在科研这条路上，兴趣是很重要的，是必不可少的。这个道理，从第一天学习生物开始我就懂，我也从未怀疑过自己对于生物的兴趣和热爱。但是有很多事情，真的是到了最后才会感觉到恐慌，当你面临着诸多的选择，是继续读研还是去找工作，读研去哪里读，找工作去哪里找，这些选择真的摆在你面前的时候，才会真的静下心来去思考，什么是喜欢，什么是真正想要的。
记得一天和师兄一起做实验，那天的实验内容很多，师兄明显已经很疲惫了，但他仍然在全神贯注地做实验。在等待的间隙他说：“搞科研要有兴趣，是要真的有兴趣，而不是骗自己我有兴趣，骗不了多久的。”当时我对这句话很好奇，什么才叫真的感兴趣呢，怎么去判断呢?师兄说这个别人没办法告诉你，只有自己去感受，喜欢或者不喜欢，自己最清楚。
那天晚上做完western的曝光已经很晚了，午夜子时我穿过走廊回寝室，经过的每个实验室都仍然灯火通明，实验台前还有很多人在做着各种实验，整个大楼机器运转轰鸣的声音没有丝毫减弱的迹象，仿佛是一个不眠不休的怪物在咆哮。我突然心里一阵恐惧，这就是科学研究，论文中每一个看似简单的数据都是这样的辛苦努力堆积成的，你要不停思考，要忍受寂寞，要接受失败，就算这些都挺过去了，还有更多的人，他们更加努力，更加聪明，更加勤奋，而他们很可能是你的竞争对手，在你之前将你研究的内容发表。这些种种的压力与困难，真的需要做好充足的准备。
那么，你口中的喜欢又是什么样的喜欢呢?是被称为科学家之后的心理满足感，还是发表论文之后成功者的成就感，又或者是有着异于常人的天赋能够做出漂亮实验结果的优越感吗?我认为都不是的，这些都只是科研的副产品而已，真正的喜欢，是你在劳累了一天之后觉得自己今天的工作很有意义，是你在思考自己研究的问题时会感觉无比兴奋，是觉得永远有广阔的天地在等待你去探索，这样充满了生命力的饱满的热情才能够抵挡这个过程中的痛苦和寂寞，也才是真正意义上的喜欢。我很喜欢这里的研究者身上那种由内而外的热情，他们喜欢分享自己发现的有趣论文，喜欢互相交流对方的实验进展，甚至在吃饭的时候都是在讨论最近的实验情况，这样的环境对于有兴趣的人来说是天堂，对于没有兴趣的人就是牢房。环境选择在这里施展了最明显的效果，如果你能在这个中国生物学研究最前沿的研究所感觉到快乐与享受，那么你就敲开了通往生物学圣殿的大门。
最后，感谢李文辉老师和各位师兄师姐对我的鼓励和帮助，特别感谢侯信锋师兄在这段时间的耐心指导，虽然我知道他在心里不止一次想骂我一顿……
希望所有人都能在选择之前好好反思一下，喜欢两个字的含义，别轻易说喜欢。
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篇2：研究所大学生暑期培训心得：暨大
研究所大学生暑期培训心得：暨大
何老师的实验室主要做的是电镜，围绕电镜，实验室每个成员都有自己的任务，丽清师姐做的是老鼠生殖器的分化，并且想通过电镜捕抓到曲细精管管内第一层细胞发挥生理屏障作用的瞬间。在这期间我做的工作是制作切片组织的样本，好让师姐能看到组织的大致情况。除了一开始的取样外我都能自己完成，石蜡包埋、切片、染色、显微镜照相等。另外，我还去老鼠房给老鼠配种，检查是否完成交配等，虽然每次提起小鼠尾巴，或者按着小鼠检查时总是怕被咬到，但我觉得小白鼠还是很可爱的。动物房的小动物有动物福利，冰箱上也写着感谢他们为人类科研事业捐躯，但看到鼠妈妈开膛破肚拖出一串小鼠胚胎，只为了取一点点的组织或者只为了练练手，还是会有点不忍。
由于大家的实验都离不开电镜，我也在学习电镜，师姐操作HPF、低温去水、电镜等的时候，我都会旁边看着，空余时间也看看电镜的书及关于电镜的papers，也听了多次的电镜报告，但对于电镜我还是很模糊，只有大体的感觉。年会中，能听到很多PI的报告，我知道报告中的信息量很大，大家讲的也很精彩很前沿，但对于这么丰富的信息，我也只能大概有个了解，并不是很听得懂，不过我觉得自己还是收获了很多。Nibs很好的一点就是有很多这样的会议，提供交流的平台，其中包括组会，而且每个实验室的组会也都很有特点，会议过程中有的实验室成员很活跃，一直提问，甚至让台上的人都招架不住;有的较沉默，感觉比较和谐;有的PI会言辞犀利，即是批评也是激励，只要适于实验室的发展就好。
虽然之前我学过一门环境微生物学和生物化学，但感觉跟实实在在的生命科学相比，还是差别很大。以前即使学习生物类也是为了更好地服务环境，现在纯粹是研究生命，nibs让我感受到浓浓的科研氛围，丽清师姐对待科研认真细致的态度也感染着我，在我看来操作速度已经很快的情况下，她还一直用计时器训练自己的操作速度。实验室大家相处的氛围我也很喜欢，感觉很融洽。
对我而言，我感觉这次培训不足的地方是何老师的实验室较多的是对设备的操作，如电镜、HPF等，需要的专业知识较强，师姐不放心让我操作，所以我一直只能看着师姐操作。另外看的资料等都是英文的，专业词汇较多，所以理解起来较困难。不过无论如何，我还是收获了很多，不仅仅是这个月中所学到的知识、技术，还有对于科研的态度、学习的方法等，真的很感谢nibs给了我这样一个机会，来这边学习，也很感谢师姐对我的指导与照顾。
篇3：研究所大学生暑期培训心得：活动心得
研究所大学生暑期培训心得：活动心得
“生物分子的迷人之处在于,也许你永远都没办法搞清楚它精确的功能, 但是你可能会愿意去用几年, 几十年, 乃至一辈子, 去揭示它不为人知的某一方面。”
也许是在这里辛苦忙碌的原因吧，一个月的时间比我想像的早了许多，这么快就接近尾声了。回想这一个月都经历些什么，真是觉得非常丰富多彩。
来到这里，本就是想让我们学生体会到什么是真正的科研，对我来讲，这个目的算是达到了。毕竟我开学才刚步入大三，对研究方面知之甚少，这一个月，我以前从未感受到离科研如此近的感觉，这让我的内心久久难于平静。
我很荣幸地被分到王晓东实验室，不过此实验室是以分子生物学为基础主要研究细胞凋亡和坏死的实验室，这对于我这个大二学习生物信息并没有学过分子生物学的学生来说是有不小的挑战的。刚来时做Western Blot的时候就有些笨手笨脚，一些操作也不甚理解，只能麻烦师兄在旁边盯着我慢慢做。之后学会了质粒提取，PCR等等基础的实验，慢慢地对实验操作熟悉了起来。其实这些实验看起来基础，实际上是非常重要的。比如说Western，其往往是一个组合实验的最后一步，如果说缓冲液配错，或者信号跑反了之类的，那就前功尽弃，只能重新来过了。越普通的实验，越是要细心做好，基础夯实，才能做更加复杂的事情。
其实来到这里我最大的收获就是认识到了什么是刻苦努力，认真做事。给我感触最深的事师兄师姐似乎并没有多少休息时间，而且也不怎么愿意去休息。中午吃完饭后回到实验室，气儿还没喘几口呢，就有忙不歇地去做实验，基本上一直都是如此。可是我一直都是感到有心无力，很容易就被困倦侵染，只得回到寝室去睡一会。在这段时间里我也常常在想，在这个地方工作一天到晚，有时可能还要守夜等实验结果，又没有周末，有何种动力能让他们使之变成一种习惯?我觉得，这不仅仅依靠着对研究的热爱了，可能还有那一种能研究出成果的信念。这我很是佩服。感受到，科研固然是艰苦的，可能还要忍受一种清贫，但这些都不是什么退缩啊，放弃啊等等的借口。真正想要的，恐怕是热爱自己的工作，然后累并快乐着吧。
中间还参加了所里的年会，除了那出来游玩的放松之外，更令我感受到的是学术交流的浓厚气氛。会场外竖满了各式各样的海报，如王所长所说，学术讨论与自助餐一样，你对哪个感兴趣，就去听哪个。在年会那几天，我听到了各种有关生物的研究，虽然很多都是只听了个大概，但还是理解到一些原来没有理解的东西，让我受益匪浅。还有一个收获就是五百块的购物卡，这是卡拉OK比赛第一名的奖品。我现在没有什么能力可以在学术方面给实验室做出什么，这就算是给我们实验室的一点小的荣誉吧。
在没几天，结束这一个月的夏令营生活就要结束。一股不舍的情绪酝酿与心中，但终究还是要离开。我要在这里感谢很多人。首先是带我的樊炜亮师兄，我给您添了不少的麻烦，但您一直包容着我，也很耐心地教导着我，让我一步步学会并理解实验的操作，使我慢慢得到了成长。再一次感谢您。还有就是实验室的其他师兄师姐们，让我感受到了刻苦严谨的科研氛围和处事不惊的为人常态。当然还要感谢王所长，与高人对话让我感受到智慧与风度，字里行间吐露着细心的教诲，记录下来以便自省。最后要感谢NIBS能给我参加这一个月完美夏令营的机会，这受益匪浅的一个月我会好好去品味。我明白了我接下来的两年大学生活应该怎么去度过，才能使其更有意义。
这一个月的生活，刚入营的时候说的have fun and enjoy，我是都做到了。