暑假社会实践活动个人小结 本文关键词：小结，社会实践活动，暑假
暑假社会实践活动个人小结 本文简介：暑假社会实践活动个人小结暑假的社会实践活动已经结束，但是社会实践活动带给我们的影响永远不会结束。它让我们走出课堂，走出校园，走向社会，走上了与实践相结合的道路。实践是检验真理的唯一标准，在实践中我们发现了自己的缺点和不足，发现了自己以后发展的方向。同时也了解了如何将所学知识应用到社会生产生活中去。社
暑假社会实践活动个人小结 本文内容：
暑假社会实践活动个人小结
暑假的社会实践活动已经结束，但是社会实践活动带给我们的影响永远不会结束。它让我们走出课堂，走出校园，走向社会，走上了与实践相结合的道路。实践是检验真理的唯一标准，在实践中我们发现了自己的缺点和不足，发现了自己以后发展的方向。同时也了解了如何将所学知识应用到社会生产生活中去。社会实践活动虽然当时感觉很幸苦，但现在回想起来乏味中充满希望，苦涩中蕴含这甘甜。
快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这一个星期的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。
虽然一个星期的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的体会。
通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。
社会实践活动给生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。深入社会，能从中学到了很多书本上学不到的东西。的确，感性认识到只右
到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身专业特色，让自己所学的专业理论知识在实际操作中得到巩固和提高。通过社会实践，可以检验自己的知识和水平，加深和巩固原来在理论上的模糊认识，使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化
“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要在严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节；我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。
“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。在短短十几天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把河师大人永争第一的精神带去了社区，把师大学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们暑期社会实践的感悟与收获必将在我们成长的人生道路上写下光辉灿烂的一笔。
作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是学校、学院给我们的难得的学习实践机会，是给了我们的极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能真正做一个奋发有为的现代青年！
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息、磨砺前行，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！
二、成绩与体会
（一）虚心学习，严于律己，甘当小学生
1、在学习中丰富知识。初入单位后，陌生的面孔和全新的知识使我无所适从，在单位领导和其他工作人员的指导帮助下，我很快进入了工作状态，通过实际工作来领悟对基本理论的理解，运用理论知识加强对实际工作的研究指导，采取总结实践经验的方法作为对所学知识不足的补充和完善，探求市容管理工作的内在本质和基本规律。市容局作为政府的执法部门，承上启下的公文数不胜数，为了弥补自己在社会知识方面的欠缺，熟悉行政工作的运作程序，掌握机关公文的写作技巧，我主要以查、看、问的形式作为熟悉各类公文的切入点，了解单位的管理工作与管理模式以及运作规律，诚恳向行政科那些从政多年、经验丰富的同志请教，虚心接受他们的批评与指正，努力在最短的时间里掌握各类公文的格式与写作要领，为毕业后走向工作岗位练就本领打好基础。
2、在实践中增长才干。虽然我是一名在校大学生，但我从没有为此而清高自傲，在这次实践活动中我始终以小学生自居，以渴求社会知识增长见识自励，抛弃自满和自卑的庸俗思想，完全融入到行政科的工作之中，用单位的纪律、规章制度和行为守则严格地约束自己、要求自己、规范自己的言行，积极、认真、负责地对待各项工作，做到小事不屈，大事不惧，立足岗位，敢于面对，努力做好自己力所能及的事，并敢于尝试性地参与或协助科室同志料理一些日常事务，简单地处理一些机关公文，包括打印、校对、收发文件等工作。事情虽小，但意义重大，收获颇丰。这是我在这次实践活动中的宝贵财富，是我人生中由学生生活到社会工作的有益尝试，是由理论到实践的一次成功升华。
（二）勤于思考，强化能力，实现“零”的突破
1、加强理论修养，提高自身素质。市容工作面对的是弱势群体和小商小贩的核心利益，二者之间的摩擦和冲突不可避免，群众到机关上访，挖苦谩骂，滋衅闹事等时有发生。面对众多突发事件，要在很短的时间里做出正确的判断，拿出及时有效的处理方案，我内心多次发出警号：一是要理智果断，二是要敢于面对，三是要有耐心，四是要吃透情况，五是要讲求方法，六是要执法懂法，七是要有一定的政策水平，八是要坚持以人为本。一定要加强自身的理论修养与个人素质的提高，善于化解矛盾，能够稳定大局，在复杂问题和突发事件面前镇定自若，处乱不惊，始终保持脑清目明，把握正确的工作主线，这样才能使工作得心应手，才能保障单位工作的顺利进行，才能将“亲民爱民，文明执法，依法执法，人性化执法”的执法精神落到实处。所以正确处理这种特殊性、复杂性、艰巨性的工作经验无疑将成为我今后在人生道路上启迪各种复杂矛盾的钥匙。
2、坚持劳逸结合，实现充实自我。简短的社会实践活动既有工作时的紧张繁忙，又有下班后的轻松愉快。行政科中的王浩、杨震两位司机师傅给我留下深刻地印象，同时也和我结下了深厚的友谊，成为我下班后学习开车的专业教练，他们不厌其烦，精心指导，一位注重理论升华后的实践；一位注重自身悟性的操作，虽方法不同，但各有特点。在他们眼里我就像一个小兄弟，并没有因为我是个未毕业的学生而受到歧视，反而得到的是超乎寻常的关爱和更多的指导与鼓励，让我逐步走出了初次驾车胆怯的心理阴影，增添了轻松上阵后的无穷喜悦，也是我这次工作之余的意外收获。
3、树立大局意识，在工作中学会自立。这次社会实践活动，使我在工作中得到锻炼，在集体生活中读懂了什么是大局意识和团队精神，在日常生活中学会了自理、自立，虽然局机关各科室事务分工明确，每个工作人员各执其事，但不管是科室之间或人与人之间的各项工作都不是孤立的，必须相互协作，整体推进，人与人之间也是相互关爱、相互支持、相互包容。特别是一些诸如打扫卫生，整理办公室这些小事都是靠大家的自觉性和责任心、事业心自觉履行。一个月的实践活动中，使我逐步地走出了“摇篮”，走出了“襁褓”，摒弃了我过去在家里、在学校、在宿舍等集体环境中的依赖思想和懒散行为，学会了从我做起，从小事做起，从现在做起，懂得了“我为人人，人人为我”的基本道理。
4、美好的生活都是短暂的，一个月的社会实践活动转眼而过，在这段美好而难忘的日子里，更多的是收获、是喜悦。然而，美中不足的是我对市容管理中有些工作的认识还仅仅停留在看别人做，听别人讲的表面，对公文写作也只知之皮毛，未能提笔动手领悟其中的精髓。但也正因如此，我今后在写作方面更要下功夫，勤动手、多动脑，在努力学好自然科学的同时，还要不断地积累社会知识，在今后的工作中发奋进取、积极向上、追求卓越。
充满紧张、严肃、繁忙、快乐、充实的社会实践活动，是我人生的一个故事、一朵浪花、一个驿站。在即将离开市容局之际，澎湃的心情总是难以平静，总有千言万语在内心深处涌动。
三、不足及今后努力方向
1、社会是一个大舞台，也是一本教科书。我原以为自己是个大学生，过高的估计了自己的能力和水平，通过这次实践，我才清醒的认识到自己的渺小，知识的贫乏，能力的不足，不能独挡一面的处理社会事务，不能得心应手的舞笔弄墨，对待突发性事件束手无策，政策水平，理论水平，文字功底也更是我非常薄弱的环节，面对社会这本教科书我惭愧自己几乎是个“文盲”。社会实践活动给了我锻炼的机会，把我从狂妄中唤醒。
2、要做事，首先要学会做人。我下一步将面临走向社会、参加工作，此时此刻我深深地懂得树立好正确的人生观、价值观是对我是何等的重要。只有塑造良好的品质，才会处理好复杂的社会关系，保障人际关系有较高的质量；也只有树立好正确的人生观才能做到遇到困难不推诿、不躲避，而是迎难而上，敢于面对矛盾，严格遵守各项规章制度，不自卑、不自满。也只有树立好正确的人生观才能在单位工作中做到按职级办事不越权，按程序办事不越位，按规定办事不越轨，努力、认真的干好自己的工作。
3、学习是一个永恒的话题。知识的力量是巨大的，但是对知识的学习、掌握和应用，是十分艰辛的劳动，没有坚定的信心、顽强的意志、勤奋的精神，是坐不下来的、是学不进去的。古人云“非学无以广才”，现在社会，学习理论、探求知识、追求真理，最能引人入胜，最能愉悦心情，反而不学习只会孤陋寡闻，生活也将失去许多乐趣，因此我将把学习作为一种能力来锻炼，作为一种资源来开发和利用，作为一种传统来继承和发扬，作为一条纪律来遵守和执行。我相信，只要努力学习，排除各种干扰，向已定的目标顽强冲击，就一定能够品尝到知识的甘甜。
总之，市容工作是辛苦的，面对工作对象的特殊性和工作内容的复杂性，加强市容卫生管理工作是一个长期任务和永恒话题，群众卫生意识和自身修养的提高也是促进市容工作上水平的重要内容。而我也将努力完成学业，以这个月的亲身体验和体会塑造出一个全新的自我，并带着这段美好的回忆憧憬人生绚丽多彩的明天
暑期社会实践
快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这十几天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。
社会是一所能锻炼人的综合性大学，只有我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，才能使思想碰撞出新的火花。为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件。
“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。
在短短时光的实践活动中，汗水淋湿了我的衣裤，泪水模糊了我的眼睛。但我选择了坚持。七月，我用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌；七月，我撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，在我的暑期社会实践中，在自己的人生蓝图上留下了光辉灿烂的一笔。
走向社会，走上了与实践相结合的道路，社会实践虽然比较辛苦，但乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。在社会实践活动中，我们锻炼了自己的能力；在社会实践活动中，我们磨练了自己的心智；在社会实践活动中，我们锻炼了自己的才干；在社会实践活动中，我们培养了自己的韧性。
“艰辛知人生，实践长才干”。
在社会实践活动中我更认清了自己的位置，对自身价值有了更客观的评价。我们表现出了经验不足，处理问题不成熟，书本知识与实际结合不够紧密等。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。通过社会实践我学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
机遇只偏爱有准备的头脑”
，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，
胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
篇2：社会实践报告 文档
社会实践报告 文档 本文关键词：文档，社会实践报告
社会实践报告 文档 本文简介：社会实践调查报告题目：音乐校园专业：汉语言文学指导老师：何林班别：中本091班组长：陈飞成员：陈飞（200901401125）周水（200901401120）莫鸿章（200901401124）调查开始及完成日期：2011年4月1日——2011年4月10日玉林师范学院中文系中本091班2011年4月内
社会实践报告 文档 本文内容：
社会实践调查报告
题目：
音乐校园
专业：
汉语言文学
指导老师：何林
班别：
中本091班
组长：陈飞
成员：
陈
飞
（200901401125）
周
水（200901401120）
莫鸿章（200901401124
）
调查开始及完成日期：
2011年4月1日——2011年4月10日
玉林师范学院中文系中本091
班
2011年4月
内
容
摘
要
中心思想：本文通过查阅有关资料和与同学交谈为主要依据，从调查组成员自身的感受和通过调查表了解大学生对音乐的认识和看法，在掌握了音乐的一些基本知识下（譬如：音乐的性质和分类），探索音乐对人的情绪、对学习的作用和大学生了解音乐的情况。
调查背景和目的：在这充满青春活力的大学校园，大学生从中学的学习紧张气氛逐渐过渡到大学各方面全面发展的，相对较为自由的生活。人的思想、感情也都在慢慢走向成熟。在这个阶段，大学生的世界里充满着美好的想象和美好生活的憧憬。但是，他们的情绪、心理在成长的过程中由于受自身因素、外界因素的影响会出现烦躁、低落等问题。然而，怎样才能使大学生得到很好的调节？怎样才能保持健康的心理呢？我们小组的调查目的就是为了探索音乐对大学生的心情及情感的影响。
调查方法：为了清晰了解大学生对音乐的认识及其对人的影响，我们小组利用课余时间通过讨论主题、查阅资料、编写问卷、发放调查问卷、整理数据、写调查报告来探索音乐对大学生的心情及情感的影响。
调查分工：
陈飞：报告主题的策划、拟定，问卷制作及打印
周水：问卷发放及数据收集，打字录入
莫鸿章：观察访问调查对象，文档排版及校对
当然，合作中有分工，分工中有合作。大家共同努力之下，此次报告完满完成。
调查结论：（1）、音乐会对人的情绪产生积极或消极影响。
（2）、音乐会对大学生的学习产生作用。
（3）、大学生对音乐知识有一定了解。
目
录
一、调查的主要流程和主要摘要………………………………………………………………………1
二、（1）音乐对大学生情绪的影响…………………………………………………………………………3
1.音乐对人情绪的影响
2.现阶段大学生的情绪问题
3.音乐对大学生出现的情绪问题的影响
（2）大学生如何利用音乐调节情绪
三、音乐与学习…………………………………………………………………………………………………4
四、大学生对音乐的了解和音乐对大学生生活的影响………………………………………………………5
统
计
大学生音乐调查数据统计表
1.有关对不同地域音乐的喜爱统计表：
2.有关调查对象喜爱听音乐统计表：
3.有关大学生在不同情绪时听音乐统计表：
4.有关大学生有兴趣对音乐知识了解统计表:
音乐校园
——关于大学生与音乐的调查
古人云“礼者，天地之序也，乐者，天地之和也。”一说到音乐，人们自然会想到音乐是一种关于声响、情感的艺术。但人们却忽视了一个重要的事实，那就是音乐不仅是一种艺术表现形式，而且也是一种语言形式，是人类心灵情感的语言、是全人类通用的语言。音乐作为一门艺术在我们的情感世界里扮演着一个非常重要的角色。在大学的生活里，音乐在大学生的情绪、学习、课余生活有着很大的影响。
(1)音乐与情绪
音乐作为一种特殊的声音对人体的情绪、思想和行为会产生极其深刻的影响，有的使人安谧，有的使人欢欣，同样有的使人悲伤。音乐是我们工作、学习、生活中不可缺少的组成部分。音乐可以表达我们的思想感情，鼓舞我们的战斗意志。优美、轻松、愉快的音乐以使我们心情舒畅、视野开阔，给人以美的享受；雄壮、激昂、奔放有力的音乐会使人意气奋发、热血沸腾，精神焕发；优美轻松的乐曲会使人情不自禁地翩翩起舞驱散内心的忧郁可。音乐可以使我们的情绪由愉快变为悲伤，也可以使我们由悲伤转为愉快；可以使精神紧张，也可以使精神放松；还可以促进血液循环，调节神经，解除痛苦，消除疲劳。当然，音乐也可以使情绪极度紧张，脾气变得极度暴躁甚至可以达到不能自控的境地，从而有可能产生一些意想不到的事情。所以说音乐在调动人的情绪，表达人的思想感情有着很大的影响。
在做《大学生音乐问卷调查》时，我们发现一个问题。在现在充满青春活力的大学校园，音乐已经成为当代大学生的生活中不可缺少的一部分。在调查的对象中，90%的同学认为音乐是内心情绪的调节剂，很多同学有过这样的经历。在伤心的时候，音乐可以抚慰心灵的创伤;心情烦躁时，音乐可以放松人的心情；同样在我们高兴的时候，音乐可以提高我们的兴奋度……调查发现，在大学生的生活中，80%同学都有听音乐的习惯，而且在这些同学中，普遍都认为在学习、生活中，音乐是他们很好的情绪调节剂。普遍认为，大学生活是充满活力的，音乐是维系他们情绪变化的链条。在生活中，大学生的心理逐渐走向成熟，在情感方面也会有着很多自己的看法和处理方式。在我们的大学生活中，有很多的情感问题会困扰着我们，可是在我们这个年龄，很大部分的同学都不喜欢跟人直接谈心，他们就会找另外的发泄途径。这个时候，情绪的调节是非常重要的。音乐，在这个群体就发挥着很重要的作用，在调查发现，他们在心情低落的时候都会找一些轻柔的音乐来平静情绪，调节烦躁的心情，他们普遍认为音乐是很好的发泄途径。在调查的对象中发现，大学生的生活是充满想象的，65%的同学认为在大学校园中音乐的美、音乐中的浪漫是他们大学生活的缩影，他们的浪漫或奋斗史就可以在音乐中找到，也可以从音乐中找到浪漫的仿照，用音乐的情节表达自己的感情。
音乐是我们情绪的调节剂，也是我们大学生活中表达情感的想象。在大学的生活中，我们难免会受到学习上的困扰和情感的困惑。在这种情况下，很多同学会用音乐的魅力来调节自己的情绪。在这大学情感非常丰富的时光，音乐可以很好地调节我们的情绪，让我们的生活得到很好的滋润和抚慰！
（2）音乐与学习
柏拉图说：“音乐教育除了非常注重道德和社会目的外，必须把美的东西作为自己的目的来探求，把人教育成美和善的。”音乐不仅对我们的心情有着显著的影响、陶冶我们的身心，而且对我们的学习生活也会产生一定的作用。资料显示，有大量的学生在做作业或看书时会选择听音乐，这样会使紧张的心情放松。由此可知，音乐对学生学习生活在某种程度上也是有帮助的。
大家应该知道，音乐是一种没有国界的人类通用的语言。不管你来自何方，也不管你使用何种语言，只要音乐在耳边响起，我们就能够从这旋律之间体会到作者倾尽其中的情感。
音乐对于陶冶情操、培养品质的作用是有目共睹的，同时适当的听些音乐对于我们的学习同样是有促进作用的。大家应该知道，音乐是古代学习的一种重要方式，也许我们在电影、电视中看到那些私塾老师和孩子摇头晃脑地吟唱文章、诗歌的时候会觉得可笑。但是不可否认的是，就是这种你觉得可笑的学习方式，培养出了多少文豪巨匠。由此可见，音乐与学习有的时候是互相促进的。
科学研究也证明，音乐可以调整我们的心态，可以帮助我们更快地记忆，可以让我们以一种更愉悦的心情进行学习。音乐可以营造最佳学习状态,提高学习效率依据在于。根据脑科学、教育心理学的研究,高效、最佳的学习状态是放松性警觉状态。
当用一种优美的旋律进行学习时，记忆力会大幅度上升，会让我们学习的状态进入一个良性的轨道。我们做每件事情都有一定的规律性，学习也是一样，就像音乐的旋律，如果我们的学习方法违背了规律，奏出的音乐将会杂乱无章，学习就会变得没有效率。所以音乐给学习的启示是：如果想要有效率的学习，那么在学习和生活中要有自己的节奏和旋律。
音乐在人一生的成长中也起着举足轻重的作用。因为，音乐是打开心灵之门的金钥匙。音乐是富裕开拓性、创新性的，音乐本身对人有着特别强烈的陶冶作用，它鼓舞人们去奋斗、去前进。
我们国家要培养的是德、智、体、美等全面发展的新型人才，现在已经不是死读书，读死书的年代了，学习应该是寓教于乐的。我们可以通过对音乐的学习和感悟，增强自己的记忆力，使自己反应更敏捷，想象力更丰富，判断力更迅速而准确，成为一个具有一定创造性思维能力的聪明人。同时，聆听这灵动的音乐，可以创建一个轻松愉快的学习环境和艺术氛围，使我们在精神上你能得到美的滋润，使我们的身心感到特别亲送愉快。美丽的音乐对我们内心的触动，旋律以及歌词对我们的感染，给予了我们一定的审美知识和审美观念，懂得什么事没，什么是丑，什么是高尚的，什么是一般的。这对于我们来说，不论是工作还是学习都是起到积极的作用。
（3）大学生对音乐的了解和音乐对大学生生活的影响
根据我们的调查，有84%的同学都有学习某种乐器的意向，同时，90%的同学认为学习一些音乐方面的知识对自己的大学生活，对陶冶个人情操，培养品质有巨大作用。
它不仅可以丰富大学生的课余校园生活，同时也可以调节大学生们的情感，改善人际关系。
不管是喜欢乐器还是唱歌，还是单纯的喜欢听音乐，通过我们的观察，这些同学对待学习和生活的心理状态有着鲜明的特点和优势。
在学习方面，遇到挫折的时候，音乐爱好者显得比普通的同学要坚强和从容得多，他们要么找一帮音乐爱好者去k歌，去发泄郁闷的情绪；要么找来一两个乐器自弹自奏；要么就取一个mp3，带上耳塞，一个人静静地倾听。而不经不觉间，他们的情绪已重获平静，受挫的心也已复原。
在人际交往方面，他们显得比普通的同学更有修养，更温和，更具亲和力。据我们的观察，他们的人际关系普遍都处理得很好，用同学的评价就是：“他（她）很会做人！大家都很乐意和他（她）交往！”
在校园生活方面，他们更是比普通的同学积极向上，勇于进取。在学校各种各样的活动中，我们都可以看到他们熟悉的面孔和忙碌的身影。
在社团或或者班级事务方面，他们也是其中的积极参与者。而在社团社干或、班干、系干或者院干方面做得比较突出，受到老师的一致的好评的也多是这些人。这因为如此，他们给同学或者老师的印象总是多才多艺的。
在情感方面，这些同学在生活中表现出一个共同的特征——在感情方面的细腻和敏感。而这使得他们在处理男女朋友的情感问题方面更多地关注对方，并以一种主动地方式与朋友接近，容易博得对方的好感。他们普遍对自己在校园里面的情感生活感到满意。
（4）建议
1、情绪急躁时,可以多听一些节奏舒缓、能助人思考的音乐。比如一些古典交响乐中的慢板部分。
2、心情不好时，可以听一些优美的轻音乐或严肃的古典音乐。比如贝多芬的奏鸣曲、肖邦和施特劳斯的圆舞曲或者柴柯夫斯基的作品。
3、利用课余时间学习一些音乐知识，根据个人爱好学习一些乐器。
总之，音乐有着数不清、道不尽的神奇功效，它可以使一部电影变的惊心动魄，可以使一台戏剧变的回味无穷，而这只是它千万奇异功效的小小一隅。音乐不但能影响一个人的心情、学习和身体健康，我们要学会合理利用音乐的这些作用，让音乐为我们的生活增添姿彩。
附
录
大学生音乐问卷调查
导语：您好！为了全面了解在校大学生对音乐的认识程度以及个人的音乐素养情况，引导并提升大学生自身的音乐素养，现在我们需要一些调查数据，故做此调查问卷，对您打扰，造成不便之处，希望您能谅解。
1.
你知道很多的歌曲吗？
（
）
A．
知道许多
B.
知道一些
C.
从来就不知道
2.
你喜欢哪个区域的音乐多一点？
（
）
A.
大陆
B.
港台
C.
日韩
D.
欧美
3.
你平时会主动欣赏音乐，注意音乐活动的讯息吗？（
）
A.
经常会
B.
从来不会
C.
偶尔
4.你喜欢什么样的音乐类型？（
）
A．古典
B.
流行
C.
摇滚
D.
民族
E.
爵士
F.其他
5.
你通过什么途径关注音乐的讯息？（
）
A.
电视
B.
报刊杂志
C.
网络
D.
其他
6.写作业、思考的时候也喜欢听着音乐吗？
（
）
A.
喜欢，经常听
B.
不喜欢，偶尔会听
C.
喜欢，偶尔会听
D.
不喜欢，从来不听
7.你在什么时候会唱歌？*（
）
A.
高兴时
B.
伤心时
C.
无聊时
D.
不知道
8.你以为音乐对你的情绪调节有什么影响？（可多选）（
）
A.
可以让人平静
B.可以烦躁时内心得到平静
C.
高兴时提高兴奋
程度
D.其他
9.音乐已经成为你生活的一部分，每天都伴随着你吗？（
）
A.
同意
B.
比较同意
C.
不同意
10.你是否有学习某种乐器的兴趣？（
）
A.
有很大兴趣
B.
有一点兴趣
C.
一点兴趣也没有
11.你对音乐方面的知识有了解吗？（比如音阶、谱、调等）（
）
A.
还了解
B.
一般了解
C.
偶尔了解一点
D.一点都不懂
12.你认为课余时间去了解有关音乐方面的知识有什么作用？（
）
A.
丰富个人知识
B.为了学习乐器而学
C.
打发无聊的时间
D.
其他
13.你觉得学会一门乐器对你有什么影响？(
)
A.
丰富生活
B.
陶冶情操，培养品质
C.
学习一技之长
D.
其他
14.也许有时候生活会一片灰暗，在我们内心的最纯净沃土上，总希望有着一滴雨露滋润着我们。那滴雨露也许就是那精灵的音符，跳动着为我们驱除阴霾，唤出一片蓝。那美丽的音乐对你的内心会产生什么触动呢？请写一下你的感受。
请聆听这灵动的音乐…………
参考文献：《音乐欣赏》《青年知识报》《音乐与心理》《礼记?乐记》
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篇3：社会实践报告封面及相关表
社会实践报告封面及相关表 本文关键词：封面，相关，社会实践报告
社会实践报告封面及相关表 本文简介：南京广播电视大学社会实践报告题目：关于电子商务诚信问题的调查报告姓名：**学号：1132101451979年级：11秋专业：电子商务学生类别：开放专科指导教师：**教学单位：白下电大2013年8月28日南京广播电视大学学生社会实践情况表学号*****姓名**专业电子商务实践活动情况实践题目关于电子商
社会实践报告封面及相关表 本文内容：
南京广播电视大学
社会实践报告
题目：
关于电子商务诚信问题的调查报告
姓
名：**
学
号：
1132101451979
年
级：
11秋
专
业：
电子商务
学生类别：
开放专科
指导教师：**
教学单位：
白下电大
2013年
8
月
28
日
南京广播电视大学学生社会实践情况表
学号*****
姓名**
专业
电子商务
实践活动情况
实践题目
关于电子商务诚信问题的调查报告
实践时间
2013年8月3日-15日
实践地点
中国水泥厂小区及兴隆小区
实践单位
中国水泥厂有限公司
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实践内容摘要
调查当地居民对电子商务的了解情况，从而了解电子商务诚信的现状，及电子商务缺乏诚信的原因，从而应用所学知识，就电子商务诚信问题的解决措施问题提出一些建议。我对不同年龄的人发放了问卷调查，并向被调查人说明我的调查意图，尽量得到大家的支持，争取做好每一份问卷调查。
实践单位评语
（盖章/签字）*年*月*日
指导教师评语
实践
报告
资料
综合成绩(百分制)
指导教师：*年*月*日
教学单位审
核
（盖章）*年*月*日
市校意见
（盖章）*年*月*日
所附资料明细表
序号
资料名称
资料形式
收集日期、地点
网络购物安全问题及诚信问题
报纸
南京师范大学报刊、2013.8
电子商务诚信问题的表现
报纸
南京邮电大学报刊、2013.8
浅析网络安全的诚信问题
网络
电子商务诚信缺失、2013.8
关于社区居民对电子商务诚信的调查
1.
调查题目：
调查南京市龙潭镇中国水泥厂小区和兴隆社区居民对电子商务诚信状况的调查报告
2.
调查人:
祖玉连
3.
调查目的：
调查当地居民对电子商务的了解情况，从而了解电子商务诚信的现状，及电子商务缺乏诚信的原因，从而应用所学知识，就电子商务诚信问题的解决措施问题提出一些建议。
4.
调查方法：
问卷调查：打印问卷100多张，发给调查的对象，争取有效回收100张问卷。我觉得这种方法既具代表性，又方便实施。
5.
调查范围：
对不同年龄的居民及学生发放问卷进行调查，调查当地居民和学生对电子商务的诚信问题了解
6、调查时间
2013年8月3日-15日
7、调查的具体内容是：
据调查：
A、75.%的人曾对一些网站的真实性与合法性产生过怀疑；
B、59.％的人声称自己的个人信息曾被在线商家或网站滥用过；
C、40.%的人在使用网络或在线交易时曾经遭遇过自己的个人信息被人窃取经历；
D、66.%的人怀疑自己的个人信息在自己不知情的情况下被相关网站收集；
E、76.％的人遇到过必须下载插件或软件才能使用网站服务的问题；
F、40.3%的人遇到过在线服务的承诺不真实或不能兑现情况；
G、74.2%的人在使用网络时曾遇到过未经允许就有不相关的窗口探出的干扰；
H、49.0%的人遇到过网站没有提供退订的途径或退订方式很麻烦的问题
8、调查结论：
本次调查发现消费者的诚信意识淡薄，消费者对网上购物的诚信度也不高消费者不诚信的现象主体要表现有：注册提交的信息不真实，给企业的业务处理工作增加难处。恶意竞拍情况屡屡发生。有些人竞拍买下商品后不支付，由于会员注册的匿名性，其可以通过另一个注册账户进行网上购物，所以对其恶意竞拍没有任何惩罚性。同样，对于卖方，在网络交易平台上，某个网络交易者往往具有多个较强的竞争对手，其可以故意注册多个身份或者利用家人、朋友的虚拟身份和竞争对手以及自己发生虚假交易行为，凭借诚信信息系统对对手诚信进行恶意评价，对自己的诚信进行高度评价，达到诋毁对手诚信，提升自身诚信的目的。
此外，不少消费者出于对网购的好奇心，随便在网上下订单，等订单成功之后又溜之大吉，给商家造成一定的损失。典型的表现为网上订票，包括火车票、飞机票、船票等。甚至有的消费者利用某些商家的信用经营，货到不付款，或者由于自身的原因导致所购商品出现质量问题，却对商家索要赔偿或者提出退货、换货等要求
信息的可靠性问题
由于网络的虚拟性，任何人都可以以一定的身份发布一定的信息。在电子商务活动中，电子商务主体发布信息相对于在传统媒体上受到的制约少，在利益驱动下，易出现通过欺骗手段诱导交易对象的行为。如：对信息把关不严，片面追求轰动效应，网上“假新闻”时有发生；网上广告通过技术手段强制网民阅读，进行夸大不实的产品宣传，图与实物不符，信息失真严重。因此，广大消费者对网上诸多信息心存疑虑，丧失了信任，利用网络购买商品和服务的积极性降低
电子商务的虚拟性和不确定性
电子商务主要是在一个虚拟的环境中进行交易，网络的虚拟性导致电子商务主体对交易对象认识模糊，交易双方无法准确地知道彼此的信用状况和真实程度，这导致网络中的双方相互之间缺乏足够的信任。
目前，我国虽已颁布了部分网络法律法规，但有关电子商务的认证体系、支付结算、交易规则以及电子支付安全、隐私权保护、售后服务、网上打假等问题的解决还缺乏相应的法律法规。且我国关于电子商务方面的法律规范立法较晚，未能对电子商务的交易主体形成强有力的法律保护。此外，我国缺少与信用制度直接相关的立法和有效的失信惩罚机制，因此难以对社会经济中各种失信行为形成强有力的法律打击和规范。失信的行为不会受到应有的惩罚，大大阻碍了诚信问题的解决。
电子商务交易主体被利益驱动
某些企业的经营者在利益的驱使下，他们只想利用网络好好赚一把后就脱身走人，因此他们仅仅注重短期效益，结果在商品质量、物流配送和服务承诺等方面的服务及其低劣导致消费者对其失去信用。另一方面，某些消费者为了个人利益，有时也会作出有损商家利益的事情。
由此可见，当前我国电子商务诚信缺失的原因根源颇深，无论是哪种原因导致的诚信缺失，都在很大程度上制约了我国电子商务的发展。
我国电子商务发展技术上跟外国的差距，可以通过购买引进或独立开发来弥补，但是良好的诚信环境建设和诚信意识的培养，则需要人们长期的共同努力才能培养出来。针对以上电子商务存在的诚信问题及诚信缺失的原因，我们应该如何对症下药，采取有效措施，改善电子商务的诚信现状，以推动我国电子商务事业的发展呢？
9、调查总结
总而言之，我国电子商务现阶段在诚信方面虽然存在诸多问题，但可喜的是，我们应该看到，我国政府高度重视电子商务的发展，为促进我国电子商务的发展，近年来采取了一系列的措施，特别是今年，接二连三推出了一些新措施，如：2010年7月1日国家工商总局推行的“网店实名制”正式实施；2010年8月30日正式上线的“超级网银”
的央行第二代支付系统，将实现实时跨行转账以及跨行账户查询等功能等等。
可以预见，随着经济的发展和社会的进步，电子商务必将成为商务活动的发展趋势。只要解决好电子商务诚信方面的问题，电子商务一定会有更辉煌的明天。所以，我们要提倡人人讲诚信，这不仅是电子供应商的责任，作为消费者的我们也要诚信的对待电子商务这个平台，电子商务的发展离不开每个人，解决了电子商务诚信问题，相信它能带给我们更多的利益
电子商务诚信调查问卷
1、你在网上购物有没有上当受骗的经历？（
）
A、有
b、没有
2、你经常购物的网站是？（
）
A淘宝b拍拍c阿里巴巴d当当
3、网上购物使用的支付方式是什么？（
）
A网上支付b第三方c货到付款
4、购物网站上有很多的商家，你怀疑过他们的诚实性和合法性吗？（
）
A怀疑过B没有怀疑过
5、在交易的过程中，你最担心的是什么问题？（
）
A个人信息被商家或者网站滥用B商品与描述的不符C产品质量和售后得不到保障D担心个人银行卡被盗取
6、关于买家你最看重他们什么信息？（
）
A交易量B诚信度C网友评价D商家的服务态度E售后服务
7、在网购时发现你的权益受损，你一般会？（
）
A不了了之B投诉C索赔D以后不在与之交易
8、作为卖家你最担心的是什么？（
）
A顾客不及时付款B在物流过程中货物受损C发生纠纷时难以解决
9、如果您经常在网上购物，您是否会对商家是否可信产生怀疑呢？（
）
A.有时会
B.从不
C.经常怀疑
10.您认为电子商务网站的最根本要就是什么？（
）
A.诚信
B.高的点击量
C.其
11、你认为电子商务诚信出现问题，责任在于谁？
A卖家B买家C电子商务网站D电子商务制度还不完善
12、您在购物时是使用电子结账系统吗？（
）
A.经常
B.一般
C.很少
D.从不
13、你上网购物的主要原因是什么？（
）
A.方便省时
B.商品齐全
C.价格实惠
D.其他
14、你在交易成功后会发现哪些现象？
A商品很满意商家很守信用B配送不及时C索赔得不到保障D品质太差与描述不符合